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南通专家告诉你:小习惯帮你远离青春痘

       青春痘,美而言之说明很青春,或许你真的还很青春,可你不得不承认青春痘确实不好看,影响个人形象。青春痘在医学上称为痤疮,是一种多因素的疾病,好发于青春期的男性和女性,男性略多于女性,但女性发病早于男性。80%—90%的青少年都患过痤疮,青春的你有青春痘的烦恼吗?
 
  小小青春痘惹人恼 有青春痘的亲们该咋办?
 
  青春痘的诱发因素有很多,现总结如下:睡眠不足、便秘、换季、坏习惯(直接用手触摸)、饮食刺激(常吃辛辣刺激食物)、内分泌失调、生理期、药物(吃过油毒素或激素药物)、紧张压力、角质厚重、化妆品、化学刺激(肥皂、洗发水等残留)、遗传、过敏、烟酒浓茶、维生素及矿物质缺乏、水土不服、紫外线、干燥。
 
  痤疮有自愈倾向,青春期后往往能自然减退或痊愈,个别患者可延长到30岁以上。不过人的青春就那几年,你愿意你整个青春期都伴随着难看的青春痘吗?有青春痘的亲们该咋办?
 
  痤疮患者要及时干预治疗,如果是大量严重的痤疮就需要去医院治疗。可在医生的指导下用维甲酸、维胺脂、及维生素A等,改善角化过程,有助于减轻和消除痤疮。中医按摩再配合药物进行理疗,能够起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用,也能达到医治效果。
 
  影响痤疮因素很多,单一治疗往往很难收到良好的效果,需要根据病情采取综合治疗。而且痤疮是一个容易复发的疾病,痤疮患者随时都要做好预防准备,避免进一步复发。小编提醒大家,药物治疗的同时也要保持积极乐观的心态,饮食忌辛辣油腻,多吃蔬菜水果等。
 
  年轻人要注意:小习惯帮你远离青春痘
 
  痤疮在年轻人之间是很常见的,现在没有并不代表以后就不会有,做好痤疮预防工作十分有必要。
 
  1、面部清洁彻底:痤疮主要在面部发展,所以要注意面部清洁。养成每日多几次温水洗脸的习惯,促进皮脂分泌,也可用硫磺香皂、硼酸香皂等抑制皮脂分泌。选择温和的清洁产品,保湿类护肤品是最佳,避免油脂含量过高的护肤品。
 
  2、良好生活习惯:注重良好的饮食习惯,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,养成每天运动的习惯。手上细菌是最多的,千万不要用手去挤压痤疮,以免引起化脓发炎形成疤痕和色素沉着。

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